Isenkram

Vi har det alle i vores hjem, uanset om vi netop er flyttet hjemmefra, bor i en mindre lejlighed eller i en større villa gennem årtier. Vores køkken er fyldt med isenkram, eller med andre ord produkter som alle opfylder en eller flere praktiske funktioner i hverdagen. Det er naturligvis primært basale produkter som tallerkener, … Læs mere Isenkram

Træning

Bækkenbundsmusklen, der danner gulvet i bækkenbunden, er identisk med kvindernes. Udover at musklen hjælper med at holde tæt, løfter den organerne og har hos mænd desuden til opgave at løfte blærehalskirtlen (prostata). Musklernebulbocavernosus og ischiocavernosus har den vigtigste funktion i forhold til rejsningen. De danner en manchet om roden af pikken. Og de skal trænes. … Læs mere Træning